Sat Nam
Yoga Volendam
"Yoga maakt mij leniger en werkt voor mij preventief in het voorkomen van rugklachten.
De meditatie werkt daarbij zeer ontspannend; dit alles geeft mij extra energie waar ik zowel in werk als prive baat bij heb. Ik zou willen dat ik dit 10 jaar eerder ontdekt had en kan het iedereen aanbevelen!"
"Lerares in het basisonderwijs in combinatie met het moederschap is een leuke maar drukke baan. Kundalini yoga geeft mij handvatten om alles ontspannen en energiek te blijven doen. Zowel lichamelijk als geestelijk brengt het mij in balans."
"Innerlijke rust en een heldere geest zijn een belangrijke voorwaarde voor een "top" prestatie. Yoga helpt je daarbij en is een uitstekend middel om lichaam en geest optimaal te laten functioneren."
"Ik begon de waarde van yoga voor kinderen te begrijpen toen ik ging lesgeven op het Alice project, een onderwijskundig experiment in Noord India gebaseerd op de principes van yoga. Na een aantal jaren gewerkt te hebben op deze school verbeterde het zelfbewustzijn, de emotionele intelligentie, het IQ, de sociale vaardigheden en de schoolprestaties van bijna alle leerlingen op spectaculaire wijze"
"We zijn massaal op zoek naar inspiratie. Inspiratie is bezieling en is ongelooflijk krachtig. Zonder inspiratie is het bijna niet mogelijk succesvol te zijn. De meest krachtige inspiratie komt bij ieder mens van binnenuit als je stil bent en in staat te horen wat het leven jou te zeggen heeft. Wanneer je zelf bezield bent heb je de gave anderen mensen te raken en te inspireren"